TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › extra-green-falafel
Extra - Green Falafel
Extra - Green Falafel в dean&david (DE) содержит 195 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 10.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 195 kcal | — |
| Белки | 5.5 g | — |
| Углеводы | 19.7 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.3 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность dean&david (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Соус терияки
205 ккал на порцию
Tahini Lemon
182 ккал на порцию
Chocolate Banana Smoothie Bowl
209 ккал на порцию
Green Machine
180 ккал на порцию
Extra - Planted.Chicken
179 ккал на порцию
Extra - Ziegenkäse
175 ккал на порцию
Все позиции dean&david (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.