TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ham-hoagie
Ham Hoagie
Ham Hoagie (Davanni's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 363 kcal, 19.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 363 kcal | — |
| Proteiini | 19.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 22.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Davanni's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Roast Beef Hoagie
369 kcal annosta kohti
Club Hoagie
384 kcal annosta kohti
Works Pizza
329 kcal annosta kohti
Brownie
268 kcal annosta kohti
Meatball Hoagie
465 kcal annosta kohti
Jalapeno Potato Chips
250 kcal annosta kohti
Kaikki Davanni's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.