TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › croque-korner
Croque Körner
Croque Körner в Dat Backhus (DE) содержит 285 ккал на заявленную порцию, 8.9 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 285 kcal | 285 |
| Белки | 8.9 g | 8.9 |
| Углеводы | 49.0 g | 49.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | 4.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Dat Backhus (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Apfelschnecke
282 ккал на порцию
Щелочная булочка
288 ккал на порцию
Blutorangenschnitte
289 ккал на порцию
Bagel Pute Gouda
279 ккал на порцию
Apfel-Zimtschnecke
279 ккал на порцию
Dat B Klappstulle Pute Gouda
291 ккал на порцию
Все позиции Dat Backhus (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.