TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-no-9-freshly-grilled-sandwich-small
Steak No. 9 Freshly Grilled Sandwich (Small)
Steak No. 9 Freshly Grilled Sandwich (Small) (D'Angelo Grilled Sandwiches (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 330 kcal, 33.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | — |
| Proteiini | 33.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 5.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: D'Angelo Grilled Sandwiches (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caesar Dressings For Grilled Topped Salads
330 kcal annosta kohti
Chicken & Cheese Freshly Grilled Sandwich (Large)
339 kcal annosta kohti
Classic Veggie Toasted & Hot Sandwich (Large)
320 kcal annosta kohti
Korean Chicken & Cheese Freshly Grilled Sandwich (Small)
340 kcal annosta kohti
Greek Dressings For Grilled Topped Salads
350 kcal annosta kohti
Ham & Cheese Deli Sandwich (Medium)
310 kcal annosta kohti
Kaikki D'Angelo Grilled Sandwiches (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.