TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-no-9-freshly-grilled-sandwich-medium
Steak No. 9 Freshly Grilled Sandwich (Medium)
Steak No. 9 Freshly Grilled Sandwich (Medium) (D'Angelo Grilled Sandwiches (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 490 kcal, 50.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | — |
| Proteiini | 50.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: D'Angelo Grilled Sandwiches (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Vermonter Freshly Grilled Sandwich (Small)
490 kcal annosta kohti
Pastrami & Swiss Freshly Grilled Sandwich (Small)
490 kcal annosta kohti
Chicken Teriyaki Freshly Grilled Sandwich (Medium)
480 kcal annosta kohti
Chicken Bomb Freshly Grilled Sandwich (Medium)
480 kcal annosta kohti
Chicken & Cheese Freshly Grilled Sandwich (Pound It)
510 kcal annosta kohti
Chicken Salad Deli Sandwich Lunch Boxes (Catering)
470 kcal annosta kohti
Kaikki D'Angelo Grilled Sandwiches (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.