TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ham-cheese-deli-sandwich-medium
Ham & Cheese Deli Sandwich (Medium)
Ham & Cheese Deli Sandwich (Medium) (D'Angelo Grilled Sandwiches (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 20.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | — |
| Valgud | 20.0 g | — |
| Süsivesikud | 8.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: D'Angelo Grilled Sandwiches (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ham & Cheese Double Meat Deli Sandwich (Small)
308 kcal portsjoni kohta
Steak & Cheese Freshly Grilled Sandwich (Small)
300 kcal portsjoni kohta
Chicken Teriyaki Freshly Grilled Sandwich (Small)
300 kcal portsjoni kohta
Chicken Bomb Freshly Grilled Sandwich (Small)
300 kcal portsjoni kohta
Classic Veggie Toasted & Hot Sandwich (Large)
320 kcal portsjoni kohta
Caesar Dressings For Grilled Topped Salads
330 kcal portsjoni kohta
Kõik D'Angelo Grilled Sandwiches (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.