TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › turtle-pecan-cluster-blizzard-medium
Turtle Pecan Cluster Blizzard - Medium
Turtle Pecan Cluster Blizzard - Medium no Dairy Queen (US) satur 1 020 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 52.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 020 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 123.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 52.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 181 minūtes strauja soļa vai 94 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 51% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Dairy Queen (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chocolate Chip Cookie Dough Blizzard - Medium
1 030 kcal uz porciju
Royal Ultimate Choco Brownie Blizzard Filled with Fudge - Medium
1 040 kcal uz porciju
Royal New York Cheesecake Blizzard Filled with Strawberry - Medium
1 040 kcal uz porciju
Hot Fudge Shake - Large
990 kcal uz porciju
OREO Cookie Blizzard - Large
1 050 kcal uz porciju
Caramel Shake - Large
980 kcal uz porciju
Visi Dairy Queen (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.