TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › carbonara
Carbonara
Carbonara iš Crust Pizza (Australia) turi 1 020 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.1 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 020 kcal | 231 |
| Baltymas | 40.1 g | 9.1 |
| Angliavandeniai | 126.0 g | 28.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 37.0 g | 8.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 181 minučių greito ėjimo arba 94 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 51% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Crust Pizza (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Korean Wings
1 030 kcal porcijoje
Crust Supreme - High Protein Base
1 030 kcal porcijoje
1889 Margherita - Large
1 030 kcal porcijoje
Smokey BBQ Wings
1 000 kcal porcijoje
Hawaiian - Large
994 kcal porcijoje
Australian - Large
1 050 kcal porcijoje
Visi Crust Pizza (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.