TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bolognese
Bolognese
Bolognese no Crust Pizza (Australia) satur 947 kcal norādītajā porcijā, ar 48.7 g olbaltumvielu un 29.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 947 kcal | 210 |
| Olbaltumviela | 48.7 g | 10.8 |
| Ogļhidrāti | 117.0 g | 25.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.3 g | 6.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 168 minūtes strauja soļa vai 87 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 47% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Crust Pizza (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Prosciutto & Rocket - Large
939 kcal uz porciju
Hawaiian - High Protein Base
959 kcal uz porciju
Classic Pepperoni - High Protein Base
931 kcal uz porciju
Classic Pepperoni - Large
967 kcal uz porciju
Hawaiian - Large
994 kcal uz porciju
Smokey BBQ Wings
1 000 kcal uz porciju
Visi Crust Pizza (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.