TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › wraps-roast-beef-cheddar
Wraps (roast beef & cheddar)
Wraps (roast beef & cheddar) no Country Style satur 420 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 420 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 40.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 19.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 3.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 74 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Country Style publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Strawberry Smoothie (Large)
420 kcal uz porciju
Yeast Donuts (Éclair)
420 kcal uz porciju
Sliced Bread (peameal bacon)
420 kcal uz porciju
Sliced Bread (roast beef & cheddar)
420 kcal uz porciju
Wraps (peameal bacon)
420 kcal uz porciju
Muffins (Carrot)
400 kcal uz porciju
Visi Country Style ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.