TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › wraps-chicken-caesar
Wraps (chicken caesar)
Wraps (chicken caesar) no Country Style satur 460 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 460 kcal | — |
| Olbaltumviela | 30.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 41.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 19.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 2.98 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Country Style publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sliced Bread (turkey & cheddar)
460 kcal uz porciju
Wraps (turkey & cheddar)
460 kcal uz porciju
Bagel (bacon & egg, on plain bagel)
460 kcal uz porciju
Muffins (Apple Oatmeal)
460 kcal uz porciju
Sliced Bread (chicken caesar)
460 kcal uz porciju
Bagel (ham, egg & swiss, on plain bagel)
450 kcal uz porciju
Visi Country Style ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.