TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › soup-chili-minestrone
Sopa e Chili (Minestrone)
Sopa e Chili (Minestrone) no Country Style tem 100 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 0.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | — |
| Proteínas | 4.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 21.0 g | — |
| dos quais açúcares | 0.0 g | — |
| Gordura | 0.4 g | — |
| das quais saturados | 0.1 g | — |
| Fibra | 3.0 g | — |
| Sal | 1.98 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 18 minutos de caminhada rápida ou 9 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 33% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Country Style · checked 2026-10-29
Itens semelhantes nesta ementa
Limonada (Pequena)
110 kcal por porção
Café Gelado (Pequeno)
110 kcal por porção
Café Espumoso de Baunilha Francesa (Pequeno)
110 kcal por porção
Chá Gelado (Pequeno)
110 kcal por porção
Chocolate Quente (Pequeno)
110 kcal por porção
Sopa e Chili (Canja de Galinha)
110 kcal por porção
Todos os itens de Country Style · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.