TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › muffins-carrot
Muffinssi (Porkkana)
Muffinssi (Porkkana) (Country Style) sisältää ilmoitettua annosta kohti 400 kcal, 7.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | — |
| Proteiini | 7.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | — |
| josta sokereita | 30.0 g | — |
| Rasva | 17.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 0.75 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Country Style julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Muffinssi (Suklaahippu)
400 kcal annosta kohti
Muffinssi (Omena-kaneli)
390 kcal annosta kohti
Mangosmoothie (Iso)
390 kcal annosta kohti
Brownie
390 kcal annosta kohti
Muffinssi (Mustikka)
390 kcal annosta kohti
Muffinssi (Sitruuna-karpalo)
390 kcal annosta kohti
Kaikki Country Style annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.