TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › latte-whole-milk-medium
Latte - Whole Milk - Medium
Latte - Whole Milk - Medium (Costa Coffee (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 212 kcal, 10.8 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 212 kcal | — |
| Proteiini | 10.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 15.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Costa Coffee (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Coffee Frappé - Skimmed Milk - Medium
213 kcal annosta kohti
Chai Latte - Semi-Skimmed Milk - Medium
213 kcal annosta kohti
Cappuccino - Whole Milk - Medium
210 kcal annosta kohti
Chai Latte - Skimmed Milk - Large
209 kcal annosta kohti
Latte - Semi-Skimmed Milk - Large - Take Away
209 kcal annosta kohti
Red Berries Fruit Cooler (No Added Sugar) - Medium
218 kcal annosta kohti
Kaikki Costa Coffee (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.