TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hog-roast-toastie
Hog Roast Toastie
Hog Roast Toastie iš Costa Coffee (UK) turi 546 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 546 kcal | 255 |
| Baltymas | 28.0 g | 13.1 |
| Angliavandeniai | 59.0 g | 27.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.0 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Costa Coffee (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
All Day Breakfast Toastie
538 kcal porcijoje
Mac & Cheese
568 kcal porcijoje
Pork Sausage Bap
515 kcal porcijoje
Triple Chocolate Brownie Cheesecake
506 kcal porcijoje
Nacho Chilli Cheese & Chicken Toastie
586 kcal porcijoje
Brie, Bacon & Chilli Jam Panini
589 kcal porcijoje
Visi Costa Coffee (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.