TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cinnamon-bun
Kanelipulla
Kanelipulla (Costa Coffee (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 447 kcal, 7.2 g proteiinia ja 17.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 447 kcal | 363 |
| Proteiini | 7.2 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 64.6 g | 52.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.2 g | 14.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 79 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Costa Coffee (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Roast Chicken & Bacon Toastie
460 kcal annosta kohti
Tonnikalasulatepanini
462 kcal annosta kohti
Mature Cheddar & Roasted Tomato Toastie
430 kcal annosta kohti
Morello Cherry & Vanilla Cake
428 kcal annosta kohti
Biscoff Cheezecake
425 kcal annosta kohti
BLT-leipä
419 kcal annosta kohti
Kaikki Costa Coffee (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.