TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › all-butter-jammy-shortbread
All Butter Jammy Shortbread
All Butter Jammy Shortbread no Costa Coffee (UK) satur 238 kcal norādītajā porcijā, ar 1.8 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 238 kcal | 476 |
| Olbaltumviela | 1.8 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 70.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 20.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Costa Coffee (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mocha - Skimmed Milk - Large
240 kcal uz porciju
White Hot Chocolate - Skimmed Milk - Medium
235 kcal uz porciju
Ginger Biscuits
234 kcal uz porciju
Mocha - Semi-Skimmed Milk - Medium
231 kcal uz porciju
Butter Croissant
246 kcal uz porciju
Fruity Flapjack
246 kcal uz porciju
Visi Costa Coffee (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.