TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › all-butter-jammy-shortbread
All Butter Jammy Shortbread
All Butter Jammy Shortbread iš Costa Coffee (UK) turi 238 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.8 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 238 kcal | 476 |
| Baltymas | 1.8 g | 3.6 |
| Angliavandeniai | 35.0 g | 70.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 20.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Costa Coffee (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mocha - Skimmed Milk - Large
240 kcal porcijoje
White Hot Chocolate - Skimmed Milk - Medium
235 kcal porcijoje
Ginger Biscuits
234 kcal porcijoje
Mocha - Semi-Skimmed Milk - Medium
231 kcal porcijoje
Butter Croissant
246 kcal porcijoje
Fruity Flapjack
246 kcal porcijoje
Visi Costa Coffee (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.