TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shanghai-chicken-wrap
Shanghai Chicken Wrap
Shanghai Chicken Wrap iš Così (US) turi 632 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 632 kcal | — |
| Baltymas | 28.0 g | — |
| Angliavandeniai | 77.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Così (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
New England Clam Chowder Soup - Bowl
630 kcal porcijoje
Chicken TBM Sandwich
630 kcal porcijoje
California Roasted Club Sandwich
630 kcal porcijoje
Buffalo Bleu Wrap
622 kcal porcijoje
Plain Bagel Sandwich - Sausage, Egg & Cheese
642 kcal porcijoje
White Hot Chocolate - Large
612 kcal porcijoje
Visi Così (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.