TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salty-sunrise-with-hollandaise-sauce
Salty sunrise with hollandaise sauce
Salty sunrise with hollandaise sauce iš Cora (Canada) turi 890 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.0 g baltymų ir 43.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 890 kcal | — |
| Baltymas | 45.0 g | — |
| Angliavandeniai | 80.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 20.0 g | — |
| Riebalai | 43.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 15.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 5.38 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 158 minučių greito ėjimo arba 82 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 90% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-31
Panašūs patiekalai šiame meniu
10 star (egg white option) (GS)
890 kcal porcijoje
Théo (GS)
890 kcal porcijoje
Jessica born in 89
900 kcal porcijoje
Tasty strawberries - Cocoa-hazelnut
870 kcal porcijoje
Sunshine panini-crêpe with bacon
870 kcal porcijoje
Blueberry fields
870 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.