TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nacho-grilled-cheese-with-salad
Nacho-juustoleipä salaatilla
Nacho-juustoleipä salaatilla (Cora (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 550 kcal, 40.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | — |
| Proteiini | 40.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | — |
| josta sokereita | 15.0 g | — |
| Rasva | 23.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | — |
| Kuitu | 10.0 g | — |
| Suola | 4.58 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 76% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cora (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Valmis matkaan* (GS)
560 kcal annosta kohti
13 tuuman kaakao-ohukainen
560 kcal annosta kohti
Maanviljelijän aamiainen kasvipohjaisella aamiaismakkaralla*
560 kcal annosta kohti
2 kananmunaa ja kalkkunamakkara
560 kcal annosta kohti
2 kananmunaa ja kasvipohjainen aamiaismakkara
570 kcal annosta kohti
2 kananmunaa ja kinkku
570 kcal annosta kohti
Kaikki Cora (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.