TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › italian-panini-with-potaotes-and-salad
Itaalia panini kartulite ja salatiga
Itaalia panini kartulite ja salatiga (Cora (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 860 kcal, 40.0 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 860 kcal | — |
| Valgud | 40.0 g | — |
| Süsivesikud | 100.0 g | — |
| sellest suhkrud | 10.0 g | — |
| Rasvad | 34.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.0 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 5.63 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 152 minutit reipat kõndi või 79 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 94% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cora (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-06
Sarnased kirjed sellel menüül
2 avokaadosaia suitsulõhega
860 kcal portsjoni kohta
Maitsevad maasikad - Kakaopähkel
870 kcal portsjoni kohta
Kitsejuust, tomatid, peekon (GS)
850 kcal portsjoni kohta
Mustikaväljad
870 kcal portsjoni kohta
Päikesepaisteline panini-crêpe peekoniga
870 kcal portsjoni kohta
Päikesepaisteline panini-crêpe singiga
850 kcal portsjoni kohta
Kõik Cora (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.