TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crepe-oh-la-la
Crêpe oh la la!
Crêpe oh la la! no Cora (Canada) satur 430 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 430 kcal | — |
| Olbaltumviela | 10.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 80.0 g | — |
| tostarp cukuri | 35.0 g | — |
| Tauki | 9.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 0.40 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cora (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Samira wake-up (GS)
430 kcal uz porciju
Pickle lovers
430 kcal uz porciju
Crêpe fruits and custard
430 kcal uz porciju
S'mores Waffles
440 kcal uz porciju
Salted caramel
440 kcal uz porciju
Spinach and Cheddar omelette
420 kcal uz porciju
Visi Cora (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.