TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rostad-lok
Rostad Lök
Rostad Lök iš Coop (SE) turi 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 44.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 590 kcal | 590 |
| Baltymas | 6.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 40.0 g | 40.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 44.0 g | 44.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coop (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Torrostade Jordnötter
593 kcal porcijoje
Chipotle Majo
600 kcal porcijoje
Grill Bearnaise
600 kcal porcijoje
Pepparsås
600 kcal porcijoje
Bearnaisesås
600 kcal porcijoje
Jordnötter
603 kcal porcijoje
Visi Coop (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.