TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pinjenotter
Pinjenötter
Pinjenötter iš Coop (SE) turi 698 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 67.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 698 kcal | 698 |
| Baltymas | 17.0 g | 17.0 |
| Angliavandeniai | 5.0 g | 5.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 67.0 g | 67.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 124 minučių greito ėjimo arba 64 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coop (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Citronmajonnäs
697 kcal porcijoje
Vitlökssmör
700 kcal porcijoje
Valnötter
704 kcal porcijoje
Pasta Carbonara med Tagliatelle
710 kcal porcijoje
Majonnäs
710 kcal porcijoje
Paranötter
680 kcal porcijoje
Visi Coop (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.