TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › matpaj-tacofars
Matpaj Tacofärs
Matpaj Tacofärs iš Coop (SE) turi 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 480 kcal | 218 |
| Baltymas | 16.0 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 19.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.0 g | 12.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coop (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Wafers
480 kcal porcijoje
Frukt & Nötter
481 kcal porcijoje
Chips Jalapeño
489 kcal porcijoje
Linschips Gräddfil & Lök
471 kcal porcijoje
Cookies
490 kcal porcijoje
Havreflarn
490 kcal porcijoje
Visi Coop (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.