TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › lasagne
Lasagne
Lasagne bei Coop (SE) hat 128 kcal je angegebener Portion, mit 5.0 g Eiweiß und 5.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 128 kcal | 128 |
| Eiweiß | 5.0 g | 5.0 |
| Kohlenhydrate | 15.0 g | 15.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 5.0 g | 5.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 23 Minuten zügigem Gehen oder 12 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret SE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Coop (SE), aufgeführt von FatSecret SE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Bakpulver
128 kcal je Portion
Lättsockrad Drottningsylt
129 kcal je Portion
Hallonsylt
127 kcal je Portion
Fläskbog
130 kcal je Portion
Brisket Slow Cooked
130 kcal je Portion
Edamame
130 kcal je Portion
Alle Coop (SE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.