TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › katrinplommon

Katrinplommon

Katrinplommon (Coop (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 256 kcal, 2.7 g valku ja 0.7 g rasva.

256kcal

100 gportsjon

2.7 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud allika esitatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	256 kcal	256
Valgud	2.7 g	2.7
Süsivesikud	56.0 g	56.0
sellest suhkrud	allikas puudub	—
Rasvad	0.7 g	0.7
sellest küllastunud	allikas puudub	—
Kiudained	allikas puudub	—
Sool	allikas puudub	—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret SE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.

Source: Coop (SE) toitumisinfo allikast FatSecret SE · checked 2026-10-22