TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hallon-blabar
Hallon & Blåbär
Hallon & Blåbär iš Coop (SE) turi 55 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 55 kcal | 55 |
| Baltymas | 1.0 g | 1.0 |
| Angliavandeniai | 8.2 g | 8.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.8 g | 0.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coop (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fryst Mango
55 kcal porcijoje
Lätt Kvarg
55 kcal porcijoje
Lätt Kvarg Naturell
55 kcal porcijoje
Frukter till Smoothie Ananas, Mango, Papaya
54 kcal porcijoje
Frukt Till Smoothie - Jordgubb, Banan, Blåbär
56 kcal porcijoje
Malaysia Wokmix
54 kcal porcijoje
Visi Coop (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.