TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › flasksida
Fläsksida
Fläsksida в Coop (SE) содержит 250 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | 250 |
| Белки | 16.0 g | 16.0 |
| Углеводы | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Coop (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vardags Toast
250 ккал на порцию
Falukorv
250 ккал на порцию
Familjens Favorit Fullkornslimpa
250 ккал на порцию
Salladsost
250 ккал на порцию
Burger Slices med Het Chili
250 ккал на порцию
Dressing Classic
249 ккал на порцию
Все позиции Coop (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.