TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chips-ranchers-cut-ranch
Chips Ranchers Cut Ranch
Chips Ranchers Cut Ranch (Coop (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 523 kcal, 6.9 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 523 kcal | 523 |
| Proteiini | 6.9 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 58.0 g | 58.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.0 g | 28.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret SE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: Coop (SE): ravintoarvot lähteestä FatSecret SE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet & Salty Crispies
522 kcal annosta kohti
Cookies med Vit Choklad och Citron
524 kcal annosta kohti
Chokladbollar
521 kcal annosta kohti
Ljus Blockchoklad
525 kcal annosta kohti
Ranchers Cut Wasabi Chips
526 kcal annosta kohti
Chokladflarn
520 kcal annosta kohti
Kaikki Coop (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.