TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fresh-watermelon-milkshake
Fresh Watermelon Milkshake
Fresh Watermelon Milkshake (Cook Out (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 645 kcal, 15.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 645 kcal | — |
| Proteiini | 15.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 89.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 114 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cook Out (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Double Chocolate Milkshake
651 kcal annosta kohti
Orange Push Up Milkshake
638 kcal annosta kohti
Hot Crispy Spicy Chicken Breast Fillet - Cheese Style
634 kcal annosta kohti
Chicken Strips - 3 Pieces
660 kcal annosta kohti
Chocolate Cherry Milkshake
665 kcal annosta kohti
Hershey's Chocolate Milkshake
620 kcal annosta kohti
Kaikki Cook Out (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.