TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › very-berry-non-dairy-gotta-have-it
Sehr Beerenstark Ohne Milchprodukte (Gotta Have It)
Sehr Beerenstark Ohne Milchprodukte (Gotta Have It) bei Cold Stone Creamery (US) hat 730 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 31.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 730 kcal | 165 |
| Eiweiß | 4.0 g | 0.9 |
| Kohlenhydrate | 109.0 g | 24.7 |
| davon Zucker | 77.0 g | 17.4 |
| Fett | 31.0 g | 7.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 25.0 g | 5.7 |
| Ballaststoffe | 5.0 g | 1.1 |
| Salz | 0.70 g | 0.16 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 129 Minuten zügigem Gehen oder 67 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 37% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 12% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Cold Stone Creamery (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-30
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Don't Cry Over Spilled Silk (Love It)
730 kcal je Portion
8 Schichten Neapolitanisch (8 Schichten)
740 kcal je Portion
Apfelkuchen A La Cold Stone (Liebe ich)
720 kcal je Portion
Bananen-Karamell-Crunch (Liebe ich)
740 kcal je Portion
OREO Crème Eiscreme (Love It)
740 kcal je Portion
Chai Cold Brew Eiscreme (Gotta Have It)
750 kcal je Portion
Alle Cold Stone Creamery (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.