TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › somewhere-over-the-rain-dough-like-it
Somewhere Over the Rain-dough (Like It)
Somewhere Over the Rain-dough (Like It) iš Cold Stone Creamery (US) turi 500 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 500 kcal | 294 |
| Baltymas | 4.0 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 72.0 g | 42.4 |
| iš kurių cukrų | 58.0 g | 34.1 |
| Riebalai | 22.0 g | 12.9 |
| iš kurių sočiosios | 16.0 g | 9.4 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.58 g | 0.34 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mango Ice Cream (Love It)
500 kcal porcijoje
Very Berry Non-Dairy (Love It)
500 kcal porcijoje
Kiss n' Tell Chocolate (1 sandwich)
500 kcal porcijoje
Chai Cold Brew Ice Cream (Love It)
500 kcal porcijoje
Banana Ice Cream (Love It)
510 kcal porcijoje
Cookies Make Everything Batter (Like It)
510 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.