TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-ice-cream-gotta-have-it
Pumpkin Ice Cream (Gotta Have It)
Pumpkin Ice Cream (Gotta Have It) no Cold Stone Creamery (US) satur 690 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 36.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 690 kcal | 203 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 2.1 |
| Ogļhidrāti | 83.0 g | 24.4 |
| tostarp cukuri | 74.0 g | 21.8 |
| Tauki | 36.0 g | 10.6 |
| tostarp piesātinātās | 23.0 g | 6.8 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.73 g | 0.21 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 122 minūtes strauja soļa vai 63 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 12% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-29
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cake Batter Batter Batter (Like It)
700 kcal uz porciju
Chocolate Peanut Butter Ice Cream (Love It)
700 kcal uz porciju
Eggnog Ice Cream (Gotta Have It)
700 kcal uz porciju
One Smart Brookie (Like It)
710 kcal uz porciju
Birthday Cake Remix (Like It)
670 kcal uz porciju
Our Strawberry Blonde (Love It)
710 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.