TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oh-fudge-12-oz
Oh Fudge! (12 oz)
Oh Fudge! (12 oz) no Cold Stone Creamery (US) satur 870 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 50.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 870 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 91.0 g | 23.6 |
| tostarp cukuri | 84.0 g | 21.8 |
| Tauki | 50.0 g | 13.0 |
| tostarp piesātinātās | 36.0 g | 9.3 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 0.8 |
| Sāls | 0.73 g | 0.19 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 154 minūtes strauja soļa vai 80 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 12% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chocolate Pudding Ice Cream (Gotta Have It)
870 kcal uz porciju
Gooey Butter Cake Ice Cream (Gotta Have It)
870 kcal uz porciju
Chocolate Cake Batter Ice Cream (Gotta Have It)
870 kcal uz porciju
Chocolate Cupcake Ice Cream (Gotta Have It)
870 kcal uz porciju
Butterscotch Pudding Ice Cream (Gotta Have It)
870 kcal uz porciju
Pistachio Pudding Ice Cream (Gotta Have It)
870 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.