TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mint-mint-chocolate-chocolate-chip-gotta-have-it
Мятно-шоколадное мороженое с шоколадной крошкой (Готта Хэв Ит)
Мятно-шоколадное мороженое с шоколадной крошкой (Готта Хэв Ит) в Cold Stone Creamery (US) содержит 1 150 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 59.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 150 kcal | 270 |
| Белки | 13.0 g | 3.1 |
| Углеводы | 143.0 g | 33.6 |
| в том числе сахара | 120.0 g | 28.2 |
| Жиры | 59.0 g | 13.8 |
| в том числе насыщенные | 35.0 g | 8.2 |
| Клетчатка | 3.0 g | 0.7 |
| Соль | 1.00 g | 0.23 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 204 минут быстрой ходьбы или 106 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 57% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Шоколадное Девство (Большая)
1 150 ккал на порцию
Крошки печенья (Gotta Have It)
1 150 ккал на порцию
Шоколадно-арахисовая мечта Reese's (12 унций)
1 160 ккал на порцию
Орео Оверлоуд (Должно быть у меня)
1 170 ккал на порцию
Печенье делает всё лучше (Надо взять)
1 130 ккал на порцию
Совершенство с чашечками арахисовой пасты (Должно быть у меня)
1 180 ккал на порцию
Все позиции Cold Stone Creamery (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.