TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › coffeehouse-crunch-sm-rectangle
Coffeehouse Crunch (Sm Rectangle)
Coffeehouse Crunch (Sm Rectangle) no Cold Stone Creamery (US) satur 490 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 490 kcal | 338 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 58.0 g | 40.0 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 27.0 g | 18.6 |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | 9.7 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.7 |
| Sāls | 0.75 g | 0.52 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 87 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 13% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Strawberry Banana (20 oz)
490 kcal uz porciju
Vanilla Lite No Sugar Added Ice Cream (Gotta Have It)
490 kcal uz porciju
Cake Batter Sprinkle (1 sandwich)
490 kcal uz porciju
Midnight Delight (Sm Round)
490 kcal uz porciju
Butterfinger Bonanza (Lrg Round)
480 kcal uz porciju
Chai Cold Brew Ice Cream (Love It)
500 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.