TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › coffee
Кофе
Кофе в Cold Rock Ice Creamery (Australia) содержит 206 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 10.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 206 kcal | 206 |
| Белки | 4.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 23.2 g | 23.2 |
| в том числе сахара | 21.1 g | 21.1 |
| Жиры | 10.8 g | 10.8 |
| в том числе насыщенные | 7.3 g | 7.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.12 g | 0.12 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Rock Ice Creamery (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Ferraro (halal, Everest base)
206 ккал на порцию
Rainbow
206 ккал на порцию
Strawberry
205 ккал на порцию
Watermelon
206 ккал на порцию
Bubble Gum
207 ккал на порцию
Apple Pie
207 ккал на порцию
Все позиции Cold Rock Ice Creamery (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.