TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-breakfast-sandwiches
Sausage, Egg & Cheese (Breakfast Sandwiches)
Sausage, Egg & Cheese (Breakfast Sandwiches) iš Coffee Time turi 510 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 510 kcal | — |
| Baltymas | 21.0 g | — |
| Angliavandeniai | 35.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | — |
| Riebalai | 32.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 3.48 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 90 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 58% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Time paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lemon Cranberry
520 kcal porcijoje
Bacon, Egg & Cheese Bagel
500 kcal porcijoje
BLT
500 kcal porcijoje
Blueberry (Muffins)
500 kcal porcijoje
BBQ Chicken N'Bacon
530 kcal porcijoje
Carrot
490 kcal porcijoje
Visi Coffee Time elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.