TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › honey-ham-swiss
Honey Ham & Swiss
Honey Ham & Swiss в Coffee Time содержит 450 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 450 kcal | — |
| Белки | 22.0 g | — |
| Углеводы | 58.0 g | — |
| в том числе сахара | 4.0 g | — |
| Жиры | 13.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 4.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 77% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Coffee Time · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Fried Egg Sandwich
450 ккал на порцию
Raspberry Yogurt
450 ккал на порцию
Classic BLT
450 ккал на порцию
Cream Puff
450 ккал на порцию
Raspberry Strudel
450 ккал на порцию
Cranberry Oatmeal Bar
440 ккал на порцию
Все позиции Coffee Time · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.