TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › homemade-yogurt-parfait-cup
Jogurttiparfait-kuppi
Jogurttiparfait-kuppi (Coffee Time) sisältää ilmoitettua annosta kohti 350 kcal, 17.0 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | — |
| Proteiini | 17.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | — |
| josta sokereita | 29.0 g | — |
| Rasva | 3.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 0.29 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coffee Time julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sokerikierre
350 kcal annosta kohti
3 Nakkia
350 kcal annosta kohti
Kanelikierre
350 kcal annosta kohti
Rusinatortut
360 kcal annosta kohti
Kohotettu haitilainen
340 kcal annosta kohti
Karpalo-valkosuklaa
360 kcal annosta kohti
Kaikki Coffee Time annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.