TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › classic-b-l-t
Classic B.L.T
Classic B.L.T no Coffee Time satur 560 kcal norādītajā porcijā, ar 17.0 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 560 kcal | — |
| Olbaltumviela | 17.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | — |
| tostarp cukuri | 6.0 g | — |
| Tauki | 44.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 2.98 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Time publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
S'Mores Mocha Chilla (12 oz)
560 kcal uz porciju
Harvest Corn
570 kcal uz porciju
Chocolate Chip
550 kcal uz porciju
Coffee Time Special
570 kcal uz porciju
Banana (Muffins)
550 kcal uz porciju
Cherry Crueller
580 kcal uz porciju
Visi Coffee Time ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.