TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dinkel-ciabatta-tuna
Dinkel Ciabatta Tuna
Dinkel Ciabatta Tuna no Coffee Fellows (DE) satur 525 kcal norādītajā porcijā, ar 25.1 g olbaltumvielu un 23.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 525 kcal | — |
| Olbaltumviela | 25.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 54.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 23.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 93 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Fellows (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Delight Wrap
522 kcal uz porciju
Bulette mit Brötchen
520 kcal uz porciju
Ciabatta Salami
531 kcal uz porciju
Flat Bread Falafel (Piadina)
531 kcal uz porciju
Flat Bread Chicken (Piadina)
532 kcal uz porciju
Bauernbrötchen Cheese & Egg
533 kcal uz porciju
Visi Coffee Fellows (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.