TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kids-eggs-on-toast
Laste munaga saiad
Laste munaga saiad (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 644 kcal, 17.0 g valku ja 41.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 644 kcal | 267 |
| Valgud | 17.0 g | 7.1 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 20.7 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 1.2 |
| Rasvad | 41.0 g | 17.0 |
| sellest küllastunud | 17.0 g | 7.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.37 g | 0.98 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 114 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 40% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-03
Sarnased kirjed sellel menüül
Laste munaga sai
644 kcal portsjoni kohta
Seenerisoto
639 kcal portsjoni kohta
Mei-võipannkook
655 kcal portsjoni kohta
Kuulus Eggs Benny singiga
655 kcal portsjoni kohta
Peekoni- ja munagrillileib (Drive Thru)
628 kcal portsjoni kohta
Laste võileib puisteotsaga
626 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.