TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › iced-latte-large
Jäälatte iso
Jäälatte iso (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 147 kcal, 5.6 g proteiinia ja 5.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 147 kcal | — |
| Proteiini | 5.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 7.1 g | — |
| josta sokereita | 7.1 g | — |
| Rasva | 5.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.8 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.20 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jää-Matcha – normaali
148 kcal annosta kohti
Cappuccino muki
144 kcal annosta kohti
Mangofrapé normaali
151 kcal annosta kohti
Latte mukissa
152 kcal annosta kohti
Perinteinen limonadi
158 kcal annosta kohti
Kookoslatte - 6 oz
160 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.