TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › reef-fries-cheese-rosemary
Reef Fries - Cheese & Rosemary
Reef Fries - Cheese & Rosemary (Coco di Mama (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 471 kcal, 8.8 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 471 kcal | — |
| Proteiini | 8.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coco di Mama (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pesto Chicken Balance Bowl
470 kcal annosta kohti
Pinsa Napoletana (V)
462 kcal annosta kohti
Sugo Caprese Grande (V)
481 kcal annosta kohti
Rigatoni Grande
455 kcal annosta kohti
Coco Chocolate Melt
488 kcal annosta kohti
Nduja & Sausage Ragu Grande
454 kcal annosta kohti
Kaikki Coco di Mama (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.