TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nduja-sausage-ragu-midi
Nduja & Sausage Ragu Midi
Nduja & Sausage Ragu Midi (Coco di Mama (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 227 kcal, 7.4 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 227 kcal | — |
| Proteiini | 7.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coco di Mama (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheeky Caprese Side Salad
222 kcal annosta kohti
Oliiveja
218 kcal annosta kohti
Sugo Pomodoro Grande (VE)
218 kcal annosta kohti
Carbonara Midi
217 kcal annosta kohti
Mozzarella Arancini (No Dip)
206 kcal annosta kohti
Spicy Nduja Blt in Sourdough Ciabatta
248 kcal annosta kohti
Kaikki Coco di Mama (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.