TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-up-tomato-basil-arancini
Double Up Tomato & Basil Arancini
Double Up Tomato & Basil Arancini (Coco di Mama (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 632 kcal, 26.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 632 kcal | — |
| Proteiini | 26.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 51.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 36.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coco di Mama (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Double Up Coco's Crispy Italian Herb Chips (VE)
640 kcal annosta kohti
Rosemary Garlic Bread (VE)
623 kcal annosta kohti
Suklaafudgekakku
609 kcal annosta kohti
Spicy Chicken Milanese & Mozzarella on Sourdough
677 kcal annosta kohti
Pesto Chicken and Mozzarella on Sourdough
677 kcal annosta kohti
Gluten Free Grande
582 kcal annosta kohti
Kaikki Coco di Mama (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.