TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › high-fibre-low-gi-white-loaf
High Fibre Low GI White Loaf
High Fibre Low GI White Loaf iš COBS Bread (CA) turi 170 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 170 kcal | 236 |
| Baltymas | 6.0 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 38.0 g | 52.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.5 g | 0.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: COBS Bread (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Country Grain Loaf
170 kcal porcijoje
Whole Wheat Loaf
170 kcal porcijoje
Raspberry & Custard Teatime
170 kcal porcijoje
Cinnamon Loaf Mini
160 kcal porcijoje
Chia Flax Loaf
180 kcal porcijoje
High Fibre White Bread
180 kcal porcijoje
Visi COBS Bread (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.